小白菜炒肉的做法

来源:    作者:笔名    2020-01-18

  小白菜是非常常见的蔬菜,价格也比较便宜,所以平时可以多吃,小白菜含有丰富的粗纤维、酸性果胶以及碳水化合物,另外含有多种维生素,胡萝卜素含量也非常高,吃小白菜具有增加血管弹性、强身健体等诸多好处一、小白菜炒肉的做法菜品口味:蒜香主要工艺:炒所需时间:十分钟制作难度:简单所用厨具:炒锅1、小白菜洗净切段2、猪肉切片,肥瘦分开,蒜头拍散 、鍋里加入肥肉小火煎出油4、煎出足量的油后加入猪肉翻炒5、翻炒至猪肉变白加入蒜头炒香6、适量再添点植物油,加入小白菜大火翻炒7、翻炒至软加盐调味即可二、小白菜炒肉的做法步骤1、白菜洗净取菜梗切段备用2、青红椒斜切片 、里脊肉切丝加淀粉、清水少许抓匀4、油锅烧热,下肉丝快速划撒5、倒入青红椒炒香6、倒入白菜梗翻炒,分别加入料酒、盐、生抽、鸡精翻炒均匀7、翻炒均匀即可装盘三、小白菜炒肉的做法1.将小白菜洗净,切成 厘米的段2.锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用 .五花肉切成粗条4.葱切葱花,姜切细丝5.底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色6.放入葱花、姜丝爆香7.淋入味极鲜上色8.倒入小白菜翻炒至熟,加盐、味精调味即可四、小白菜炒肉/更多做法1.小白菜和五花肉大葱备好,小白菜切段,五花肉切片2.锅里加油先把五花肉煸炒,淋入料酒和生抽,煸炒至熟盛出备用 .锅留底油放葱和蒜瓣爆香,大蒜忘记拍照了4.把切好段的小白菜倒进锅里5.翻炒均匀加生抽6.倒入提前煸好的五花肉8.加鸡精翻炒均匀就可以出锅了9.家常版的小白菜炒肉做好了

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